为进一步贯彻落实《关于加强新时代学校心理健康教育工作的意见》《吉林省推进高校心理健康医校联动工作方案》等文件精神，持续深化医校共建合作机制，筑牢校园心理健康防线，5月27日上午10时，医校共建心理健康教学讲座进校园活动第二讲在学校筑梦报告厅顺利开讲。
本次活动特邀吉林省神经精神病医院心身医学科主任林冬梅莅临授课。她以《读懂焦虑，重启轻盈状态》为主题，围绕大学生焦虑情绪的识别与自我调节展开分享。讲座中她融合临床医学与心理学专业知识，条理清晰地讲解了焦虑情绪的生理成因、产生根源及各类表现特征，并结合真实典型案例，细致剖析了学业负担、人际交往、未来发展等大学生常见的焦虑诱因，引导同学们正确看待焦虑情绪，掌握科学疏导方法，将负面情绪转化为成长前行的动力。整场讲座贴合学生实际需求，讲解实用易懂。参会学生纷纷表示，通过聆听讲座打消了大家对焦虑情绪的偏见与畏惧，也学到了情绪调节、求助纾压的实用技巧，受益匪浅。
本次讲座圆满落幕，推动我校医校共建心理健康教育工作走深走实，为校园心理服务体系建设增添专业支撑、注入人文温情。下一步，学校将持续依托医校合作平台，常态化开展心理健康讲座、团体辅导、个案督导等活动，持续深化医校联动实效，引导广大学生调适心态、从容成长，以昂扬姿态奔赴青春征程。
学生工作处副处长戴军威、各学院辅导员代表、心理教师以及各学院学生代表近150人共同聆听了讲座。
复审：戴军威
终审：王 磊