为促进学生心理健康发展，营造积极向上的校园氛围，5月21—30日，学院组织开展“培育阳光心态 护航青春成长”大学生心理健康教育系列活动，2024级辅导员于世奇参加本次活动。

DIY手工坊

学生通过水彩晕染、粘土塑形等艺术形式自由创作，在色彩与材料的碰撞中完成情绪表达。活动收到19件充满童趣与创意的艺术作品，每一件作品都承载着学生对生活的细腻感知，也充分展现了学生的乐观心态。

沉浸式沙盘游戏

在大学生心理健康教育咨询中心边野老师的指导下，学生通过沙具摆放与场景构建，开启潜意识探索之旅。活动不仅建立了16份个性化情绪管理档案，更以象征性表达帮助学生觉察未被言说的情感矛盾。参加学生在分享中感慨：“原本纠结的心事，通过沙盘上的小世界突然变得清晰起来。”

微笑能量站

在“手印传情 绿树成荫”活动中，学生用五百缤纷的颜色，在树枝头按下指纹，恰似烂漫花朵绽放枝头，让学生在繁忙的学习生活中触摸夏日清凉；在“微笑能量站”活动中，学生纷纷在画板前驻足，选择自己心意的画笔颜色进行创作，画出各种各样的笑脸，这正是学生内心真挚情感的流露，其他学生也被现场氛围感染，脸上绽放出灿烂笑容。

压力爆破战

在压力爆破战活动中，60余名学生积极参加活动，他们将学业焦虑、人际困惑等压力源书写在水气球上，在抛出气球的瞬间，大声喊出心中烦恼，随着此起彼伏的爆裂声，负面情绪将随之消失。

通过开展本次活动，进一步强化了学生的心理健康意识。未来，学院将以此次活动为契机，持续开展形式多样的心理健康教育活动，从日常关怀做起，以专业服务与暖心陪伴守护学生心灵，培育学生理性平和、积极向上的健康心态，为青春成长保驾护航，营造温暖和谐的校园环境。

图文编辑：丛嘉汝 张珊

初审：于欢

复审：姜春秋

终审：孙丽影