安全小贴士|换季健康防护 筑牢校园安全防线
冰雪丝路学院温馨提醒:
当前换季交替,天气冷暖不定、昼夜温差悬殊,呼吸道类流行性疾病进入高发阶段,悄悄影响日常学习与生活状态。
健康安全是校园生活的根本保障,做好日常防护,才能守护好自身平安。在此向全院同学们作出安全温馨提示:
一、做好卫生安全防护。日常勤洗手、讲卫生,保持宿舍室内常开窗通风,保证空气流通洁净,营造干净整洁的居住学习环境,从源头减少健康隐患。
二、做好日常起居保暖。根据天气变化及时增减衣物,早晚注意防寒保暖,避免受凉体虚,减少换季带来的身体不适。
三、养成健康生活习惯。日常多饮用温水,饮食清淡规律,合理搭配膳食;坚持早睡早起,杜绝熬夜伤身,课余适度运动锻炼,增强自身免疫力与身体素质。
四、做好出行安全防护。尽量少去人员密集、密闭拥挤的公共场合,外出增强自我防护意识。如若身体出现不适状况,一定要及时休息调理,必要时及时就医,第一时间告知辅导员与身边同学。
校园安全无小事,健康防护靠日常。希望每位冰雪丝路学院学子都能提高健康安全意识,认真做好各项防护措施,以健康强健的身心状态,专心投入学习生活,平安安稳度过换季时期
初 审 | 朱海英
复 审 | 王 雪
终 审 | 孙继龙